Poradnik redukcji
97.00 zł
„Poradnik redukcji – jak zejść do 10% tłuszczu bez głodu, jojo i złego nastroju” to kompletna wiedza o odchudzaniu, której potrzebujesz, aby zrobić najlepszą formę!
Ten E-book to aż 28 rozdziałów opartych na nauce i moim doświadczeniu trenerskim. Zawiera 100% wiedzy, którą stosuję w prowadzeniu podopiecznych.
Nie znajdziesz tu banałów typu „licz kalorie i bądź w deficycie” – to tylko 20% sukcesu. Kluczem są hormony głodu i sytości (leptyna, grelina), energia i brak poczucia wiecznego głodu. Większość osób chudnie, ale źle się czuje i właśnie dlatego przerywa redukcję.
Drugi problem to efekt jojo – wynik błędów redukcyjnych. W tym poradniku pokażę Ci, jak ich uniknąć, żeby Twoja forma została z Tobą na długo.
Co otrzymujesz wybierając
PORADNIK REDUKCJI
E-book zawiera całą wiedzę potrzebną do przeprowadzenia doskonałej redukcji. Informacje są oparte o badania naukowe oraz o moje wieloletnie doświadczenie.
Otrzymujesz także rozpiskę całego dnia jedzenia na redukcji. Dzięki temu możesz zainspirować się podczas
konstruowania diety.
Nie przekazuję Ci tam tylko suchej wiedzy. Otrzymujesz gotowe rozwiązania, które możesz wprowadzić do twojej diety NATYCHMIAST.
Poradnik nie opisuje wyłącznie samej redukcji ale skupia się też na przygotowaniu się do tego procesu podczas masy oraz na wyjściu z redukcji!
Co otrzymujesz w ramach
PORADNIKA REDUKCJI
28 rozdziałów z naukowo potwierdzoną wiedzą o redukcji
Przykładowy dzień diety
Wyjaśnienie jak dokonać wszystkich obliczeń na redukcji.
Wiedzę o tym jak zadbać o hormony jak leptyna, grelina czy kortyzol podczas redukcji.
Instrukcja jak wyjść z redukcji: opis metod jak reverse diet, rebound diet, recovery diet
Lista i wyjaśnienie nawyków, które są w stanie uratować Twoją redukcję
Opis największych błędów redukcyjnych z instrukcją jak ich nie popełniać
Wiedza oparta o lata pracy trenerskiej oraz o przypadki setek podopiecznych
Sprawdź przemiany moich podopiecznych
Najczęściej zadawane pytania
Poradnik otrzymujesz natychmiast po opłaceniu zamówienia.
Tak, wiedza jest przedstawiona w prosty i przystępny sposób!
Poradnik zostaje u Ciebie na zawsze.
Wszystko zależy od Twoich preferencji. E-book można przeczytać w jeden wieczór ale lepiej rozłożyć to na kilka dni w celu lepszego przyswojenia wiedzy.
Być może obecnie robisz masę ale w przyszłości na pewno będziesz robić redukcję a wiedza z Poradnika redukcji zostanie z Tobą na zawsze!
Jeśli czegoś nie zrozumiesz to śmiało możesz do mnie napisać. Chętnie wyjaśnię trudniejsze zagadnienia!
Najprawdopodobniej nie. Z czasem cena może ulec zmianie.
Jesteś gotowy na wiedzę
z PORADNIKA REDUKCJI??
Wiedza pozwoli Ci osiągnąć 10% tkanki tłuszczowej bez głodu, efektu jojo oraz słabego samopoczucia!
Podobne produkty
