Prowadzenie treningowe online
Zakres cen: od 285.00 zł do 750.00 zł
Prowadzenie treningowe to usługa oparta o stały kontakt – stajesz się w niej pełnoprawnym podopiecznym. Otrzymujesz plan treningowy, który podlega edycjom w czasie trwania współpracy – to znaczy, że mogę wprowadzać w nim zmiany.
Po czasie wymieniamy plan na całkowicie nowy. Oprócz planu otrzymujesz dobór kalorii i makroskładników, które również są edytowalne – edycje są uwarunkowane Twoimi postępami. Postępy kontroluję w oparciu o tabele prowadzenia, które uzupełniasz.
Jesteśmy w kontakcie na osobnej platformie. Mogę oceniać technikę Twoich ćwiczeń i odpowiadać na Twoje pytania. Pytania możesz zadawać nawet codziennie.
Dlaczego warto wybrać prowadzenie treningowe online?
Otrzymujesz indywidualny plan treningowy, który podlega edycjom w czasie trwania współpracy. Dzięki indywidualnej ankiecie uwzględniam ćwiczenia, które chcesz, i pomijam te, za którymi nie przepadasz!
Istnieje możliwość wyboru treningu w warunkach domowych. Wystarczy, że w ankiecie napiszesz jaki sprzęt treningowy posiadasz.
Zarówno plan treningowy, jak i dobór kalorii podlegają edycjom w czasie trwania współpracy. Jeśli jakieś ćwiczenie nie przypadnie Ci do gustu, wystarczy, że dasz mi znać, a ja wprowadzę zamiennik danego ruchu!
W czasie trwania współpracy jesteśmy w stałym, nieograniczonym kontakcie. Kontaktujemy się przez Facebooka stworzonego tylko dla podopiecznych - dzięki temu kontakt jest łatwy i szybki.
Jak wygląda proces rozpoczęcia prowadzenia treningowego online?
Zaraz po zakupie otrzymasz dostęp do ankiety, dzięki której przygotuję Twoje prowadzenie treningowe. Wraz z ankietą otrzymasz link do profilu, przez który będziemy się kontaktować.
Przeanalizowanie Twojego przypadku oraz przygotowanie indywidualnej rozpiski zajmuje mi maksymalnie 5 dni roboczych, lecz zwykle wyrabiam się znacznie szybciej! Kiedy wszystko jest gotowe, dostajesz ode mnie informację!
Czas trwania współpracy jest liczony od dnia otrzymania wszystkich rozpisek. Na początku współpracy otrzymujesz ode mnie obszerną wiadomość, która tłumaczy wszystkie aspekty prowadzenia. Właśnie wtedy zaczyna się Twoja przygoda z prowadzeniem i metamorfozą Twojej sylwetki!
Wybierz okres prowadzenia, który Cię interesuje.
Uzupełnij ankietę dotyczącą prowadzenia.
Czas na moją pracę - poczekaj aż przygotuję wszystkie rozpiski. Obiecuję będę szybki.
Zapoznaj się z tym co dla Ciebie przygotowałem i rozpocznij prowadzenie oraz metamorfozę sylwetki.
Co otrzymujesz w ramach prowadzenia treningowego online?
indywidualny plan treningowy
stały kontakt i opieka trenerska
nieograniczona możliwość zadawania pytań
analiza postępów, dzięki tabelom kontroli efektów
dobór kalorii i makroskładników
indywidualny plan treningowy
możliwość wprowadzania zmian
możliwość analizy filmów z techniką ćwiczeń
regularne aktualizacje
Sprawdź przemiany moich podopiecznych
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko jest gotowe w maksymalnie 5 dni roboczych od momentu zakupu.
Możesz wykupić miesięczne lub trzymiesięczne prowadzenie. Po upływie tego czasu masz możliwość przedłużenia prowadzenia o kolejne miesiące.
Nie ma żadnego ograniczenia dotyczącego ilości pytań.
W dni robocze zawsze odpowiadam jak najszybciej to możliwe.
Każde ćwiczenie w planie treningowym podlega edycjom.
Tak, mogę polecić Ci podstawową suplementację.
Jesteś gotowy na prowadzenie treningowe online?
Podobne produkty
